مشاهدة نتائج الإستطلاع: ما رأيكم بالموضوع و المعلومات التي يحتويها هذا الموضوع؟

المصوتون
6. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع
  • معلومات قيمه ومفيده

    5 83.33%
  • معلومات جيده ولا باس فيها

    1 16.67%
  • معلومات دون مستوى

    0 0%
إستطلاع متعدد الإختيارات.
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 14
انواع البروتينات واهميتها
  1. #1
    عضو مشارك الصورة الرمزية السكني
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    24

    Smile انواع البروتينات واهميتها

    السلام عليكم يا اعضاء وعضوات هذا المنتدى الرائع

    ها أنا اليوم قد عدت اليكم من جديد بموضوع آخر وجديد واتمنى ان ينال اعجاب العديد منكم

    ولكم جزيل الشكر على اهتمامكم


    اعزائي القراء من منكم يعرف مصادر البروتين واهميتها لجسم الانسان



    البروتينات


    تتألف البروتينات من كتل تدعى الاحماض الامينيه التي تصنف في مجموعتين

    1. الاحماض الامينيه الاساسيه: وعددها 10 ويجب ان تؤمن عن طريق الغذاء فقط. إذ لا يستطيع الجسم تصنيعها.

    [align=center]2. الاحماض الامينيه الغير اساسيه:
    وعددها 12 ويستطيع الجسم تصنيعها في الكبد .
    [/align]

    وتصنف البروتينات إلى نوعين:

    [align=center]1. البروتينات الكامله :[/align]

    وهي التي تحتوي على جميع الاحماض الامينيه العشرة الضروريه للجسم

    وهي البروتينات الحيوانيه الموجوده في:


    اللحم , الحليب , الجبن , البيض , ومن الجدير بالذكر ان (فول الصويا) هو البروتين النباتي الوحيد الكامل

    [align=center]2. البروتينات غير الكامله :[/align]

    وهي البروتينات النباتيه التي ينقصها واحد او اكثر من الاحماض الامينيه الضروريه

    وهي تتواجد في:


    الحبوب , البقوليات (مع استثناء وحيد وهو فول الصويا كما ذكرت سابقاً) .
    [align=center]



    وظيفه البروتينات واهميتها لجسم الانسان[/align]


    [align=center] تتمثل وظيفتها الاساسيه في المساعده على النمو الطبيعي للخلايا والاعضاء وخصوصاً في مرحلة النمو

    تساعد ايضاً على اصلاح وبناء خلايا واعضاء الجسم المختلفه مثل
    الشعر ولاظافر والجلد

    كما انها تلعب دوراً جوهرياً في تقوية الجهاز المناعي في الجسم وزيادة مقاومته للامراض الالتهابيه
    [/align]


    [align=right]ولكم جزيل الشكر لزيارتكم هذا الموضوع

    وارجو لكم كل الاستفاده من هذه المعلومات القيمه

    اختكم

    السكني[/align]




    اتمنى لكم قضاء اوقات ممتعه مع منتديات البدو


    وشكرا لاهتمامكم

    اختكم

    السكني

  2. #2
    ادارية سابقة الصورة الرمزية نسل الأحرار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الدولة
    q6r
    المشاركات
    11,949

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    تسلم يمناك على الموضوع

    القيم ياسكني

  3. #3
    كـــــــــــاتبة
    تاريخ التسجيل
    Aug 2003
    الدولة
    منتديات البدو
    المشاركات
    7,546

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    الله يعطيك العافيه

    موضوع مهم وقيم

  4. #4
    عضو بلاتيني الصورة الرمزية بدوي فرنسي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    المشاركات
    2,989

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    السكنى


    اشكرك موضوع جميل

    اشكرك

  5. #5
    شــــــاعــــــر الصورة الرمزية الحبيب الاول
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الدولة
    العراق
    المشاركات
    4,178

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    [align=center]السكني
    تسلم يمناج على الموضوع المفيد[/align]

  6. #6
    .:: مؤسس الموقع ::. الصورة الرمزية البدو
    تاريخ التسجيل
    Aug 2003
    المشاركات
    12,960

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    شكراَ لج على الموضوع

    وننتظر المزيد منج



  7. #7
    عضو شرف الصورة الرمزية حفيدة السلف
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الدولة
    منتديات البدو
    المشاركات
    18,028

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    اختي السكني


    معلومات نافعه .. ومفيده ..

    الله يعطيك العافيه ..

    وبارك الله فيك ..
    ،../،


    قَالَ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ : « الجَمَاعَةُ مَا وَافَقَ الحَقَّ ؛ وإِنْ كُنْتَ وَحْدكَ » ..




    ،،،



    المؤمنُ يخالِطُ ليعلَمَ ..
    و يسكتُ ليسلَمَ ..
    و يتكلَّمُ ليُفهِمَ ..

    و يخلو ليغنَمَ ..
    ،،،


  8. #8
    عضو ألماسي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    المشاركات
    3,954

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    يعطيج العافيه السكني
    يسلموووو حياتي

  9. #9
    عضو مشارك الصورة الرمزية السكني
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    المشاركات
    24

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    *·~-.¸¸,.-~*العفو والله بصراحه اشكر كل شخص اهتم للموضوع ورد عليه

    وهذا كله راح اعتبره تشجيع لي ودعم

    والف شكر لكم كلكم

    وانشالله اقدم لكم مواضيع ثانيه تستفيدون منها

    اختكم

    السكني
    *·~-.¸¸,.-~*


    اتمنى لكم قضاء اوقات ممتعه مع منتديات البدو


    وشكرا لاهتمامكم

    اختكم

    السكني

  10. #10
    عضو برونزي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    نـــــجــــد
    المشاركات
    261

    افتراضي رد : انواع البروتينات واهميتها

    يعطيك العافيه على الموضوع المفيد

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. انواع القنا صات
    بواسطة صقور في المنتدى دار القنص والصيد
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 2011-12-16, 22:12
  2. انواع الوداع
    بواسطة السفير 571 في المنتدى مساحة الطرح العام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 2006-08-29, 07:18

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •